A equipa do CLDS 4G de Vila de Rei vai organizar, no próximo dia 31 de março, duas sessões sobre a temática ‘Alimentação Saudável e Económica’, com a nutricionista Ângela Novo, descreve a autarquia vilarregense em nota enviada à comunicação social.
As sessões vão ser realizadas às 15:00 e às 19:00, na Biblioteca Municipal José Cardoso Pires. As inscrições para o evento são gratuitas mas obrigatórias e devem ser realizadas, até ao dia 27 de março para o número 966 039 780.
O principal objetivo destas sessões é que “a população possa estar mais consciente e informada sobre as escolhas alimentares que pode fazer no seu dia-a-dia, optando por uma alimentação saborosa, saudável e económica, inspirada nos princípios da alimentação mediterrânica”, pode ler-se na mesma nota. A alimentação, explica o município, “é uma das principais parcelas do orçamento familiar, sendo uma despesa contínua e vitalícia”. Para além do custo, a qualidade dos alimentos é um fator preponderante, já que “somos o que comemos”.
Assim, é fundamental saber “preservar a qualidade e, ainda poupar. Serão apresentados alguns conselhos práticos de como poupar nas várias refeições e ocasiões”, lê-se na mesma nota.
Estas sessões contam ainda com o apoio da Câmara Municipal de Vila de Rei.